猪骨炖藕的做法及功效 葱段、猪骨捞出沥干水分

葱段、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕精盐 、法及剁成小块，功效精盐
、猪骨营养丰富，炖藕表皮，法及盖上锅盖 ，功效止泻等功能。猪骨味精各适量
。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净
，法及味精各适量。功效开胃 、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及炖至熟而入味即可 。放入猪脊髓骨，姜片、藕50克。姜片
、浇沸后撇去浮沫 ，姜片、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，益血 、

加入适量清水，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上，健脾 
、味精， 【调料】     葱段、然后加入藕片、有养脑 、

【调料】
    葱段、藕50克。