【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。简介： 【原料】 菠萝半只，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心
，柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根
，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可 。菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】 蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净，用稀盐水浸泡片刻，捞出用清水冲洗干净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，